Aqui você pode baixar o arquivo APK "7 Minute Workout" para Android gratuitamente, apk versão do arquivo - 1.3 para baixar para o seu android clique neste botão. É simples e seguro. Nós fornecemos apenas arquivos apk original. Se algum dos materiais deste site violar seus direitos, informe-nos
Este aplicativo ajuda você a realizar o treino de 7 minutos diariamente. Doze exercícios em apenas 7 minutos. Fazer o treino vai fazer você se sentir mais forte, mais saudável, melhorar a energia e controlar o peso. O exercício beneficia todas as partes do corpo. Você não precisa de nenhum equipamento para o treino. Treino de fitness total do corpo. Treinamento corporal completo completo com log.
***CARACTERÍSTICAS***
- Gratuito e Simples
- apenas 7 minutos
- Log de treino
- Definir lembrete
- gráficos animados
- Som
A rotina de exercícios de sete minutos contém macacos de salto, sentar na parede, flexões, flexões abdominais, step-up na cadeira, agachamentos, banco mergulhos, prancha, joelhos altos, estocada, push-up e rotação e prancha lateral. Faça diariamente para criar um corpo tonificado, flexível e forte. O treino diário ajuda-o a parecer e sentir-se mais jovem do que a sua idade. Melhore seu desempenho atlético.
